Retour au souffle
Respirer est vital, naturel et pourtant souvent négligé. Le souffle, le prana, influence l’énergie, les émotions et la vitalité. Au cœur du yoga, il relie corps et esprit.
J’accompagne les femmes* vers une respiration consciente et apaisée, à travers une pratique douce, accessible et personnalisée.
* 80% des pratiquants sont des femmes, Messieurs, qu’attendez-vous pour vous faire du bien et nous rejoindre ?
Qui je suis ?
Docteur en pharmacie, j’ai exercé plus de 10 ans dans l’industrie pharmaceutique avant de m’orienter vers une approche plus consciente du bien-être.
Le yoga, découvert il y a une vingtaine d’années est devenu un pilier puis une vocation.
En reliant tradition védique et connaissances scientifiques actuelles, je propose une pratique simple et accessible, au service de la santé physique et émotionnelle.
